Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /data/6/1/6145e9c0-7ddf-4b69-b49e-5315a6610901/sportinweb.sk/web/wp-content/themes/Divi/includes/builder/functions.php on line 5752
Skvelých 5 tipov ako využiť olivový olej pre zdravie a krásu! - SportInWeb.sk

1. Pleťová maska pre hebkú pleť

Recept pre zázračnú pleťovú masku je jednoduchý. Zmiešajte 2 polievkové lyžice olivového oleja s tromi lyžicami medu. Túto zmes poriadne premiešajte. Trpezlivým miešaním sa zmes nahreje a vznikne svetlá pasta. Nechajte ju 10 minút odstáť a potom si ju naneste na pleť. Nechajte pôsobiť 15 až 30 minúť, opakujte aspoň tri kráť týždenne.

2. Pevné a zdravé vlasy

Zmiešaním lyžice olivového oleja, dvoch žĺtkov a jednej lyžice medu vytvoríte čarovný vlasový zábal. Naneste si zábal na vlasy a hlavu detailne zabaľte do potravinárskej fólie. Následne si hlavu zabaľte ešte do froté uteráka. Zábal nechajte pôsobiť 20 – 30 minút, následne ho pomaly zmyte studenou vodou. Vaše vlasy získajú nový lesk a šmrnc!

3. Hojivý krém

Každý deň používame rôzne hydratačné krémy. Skúste však raz do týždňa spraviť výnimku a použite krém z olivového oleja. Olivový olej je vhodný na každý typ pokožky, preto nemusíte mať strach. Problémová pokožka nie je žiadna prekážka, ba naopak. Nanášajte ho na vlhkú pleť, aby ste sa vyhli upchávaniu pórov. Pomôže aj na akné či vrásky.

4. Tajná ingrediencia telového mlieka

Mnoho ľudí má z nejakého dôvodu pred olivovým olejom odstup. Ak vám vadí, skúste ho primiešať do telového mlieka. Zopár lyžíc sa v ňom stratí no blahodarné účinky pretrvajú. Vylepšite tak svoje telové mlieko na ďalší level.

5. Olivový olej a kondícia?

Olivový olej má skutočne veľa blahodarných účinkov. Jedným z nich je prevencia srdcových a cievnych ochorení. Jedna lyžica olivového oleja za studena vraj patrí k ranným rituálom mnohých talianov. Žeby tajomstvo ich dlhovekosti?